Freude, Glück und gute Laune

Willst du wissen wie Freude entsteht, wie sie sich anfühlt und wie du mehr Freude in  deinem Leben einladen kannst?

Dann schau dir jetzt das ganze Video zur Emotion FREUDE von Leona Petereit an.

Freude gehört zur emotionalen Grundausstattung – sie ist sozusagen die Richtschnur, die uns zu unseren Lebensaufgaben führt, was wir uns im tiefsten Inneren wirklich wünschen. Freude ist eine tiefgehende körperliche Reaktion auf unsere Gefühle im Gehirn.  Körperlich spüren wir vielleicht ein Kribbeln, was im Gehirn als Gefühl der Freude interpretiert wird. Wenn wir also Freude erfahren, strömt Energie wie eine warme Wallung und Leichtigkeit durch unseren Körper.